Hola,
Es importante que sepan que todo lo que se verĆ” en el 21 Days Reset my health tanto clases de dBarre como el plan de alimentaciĆ³n se encuentra en la secciĆ³n de la pĆ”gina que dice 21 "Reset".
Las clases se transmiten 9:00 am en vivo por nuestra plataforma en lĆnea www.dbarrestudio.com en la secciĆ³n que dice "live". Si no puedes hacerla a esa hora se guardarĆ”n en "21 Reset" y "Challenge". Las clases del sĆ”bado y domingo solo se guardarĆ”n en "21 Reset".
Ya se encuentra tambiĆ©n disponible el calendario de lo que estaremos viendo en las clases de los 21 dĆas, de igual forma tambiĆ©n lo puedes descargar para imprimirlo.
Para descargar el plan de alimentaciĆ³n le das click al signo de + "NutriciĆ³n" y ahĆ encontrarĆ”s el plan de alimentaciĆ³n que puedes descargar en pdf para imprimirlo.
De cualquier forma se quedarĆ” durante los 21 dĆas disponible.
Te recuerdo que tu plan tiene vigencia por 30 dĆas por lo que si al terminar los 21 dĆas aun tendrĆ”s acceso a nuestras clases en vivo que como te comentĆ© estarĆ”n en nuestro canal que se llama "Challenge".
Te paso esta informaciĆ³n para que no tengas ninguna duda sobre como ejecutar estos 21 dĆas. y que sea fĆ”cil para ti. Si tienes alguna duda escrĆbeme por mensaje directo de instagram.
Recibe un cordial saludo,
Dani GarcĆa